一个多月前，和朋友在一起聚餐的时候，我吃完饭剔牙，剔出来一根根管。第二天，补的假牙也掉了，我惊讶地发现在这颗牙牙龈上面的部分一点不剩，我用牙线轻轻晃动，发现整颗牙是松动的。就在那一刻，我感受到了深深的恐惧感，当恐惧退去，我得到一个灵感，这颗牙要不了了。
经过两家医院，三个医生。我躺在了牙椅上，主治医生是个年轻高大身体匀称的男性，还有一个身材高挑美丽的助理医生，开始给我拔牙。
我猜测我面部表情一定很狰狞，因为医生一直在提醒我放松。双手都在冒汗，抓得围在脖子上的牙科垫都微微泛湿，我用上了我所有的冥想知识。可能在一呼一吸之间不止放松了，还牵动了一些深层次的情绪，我感受到一股强烈的告别感，然后眼泪不受控的往下淌。估计眼泪过于汹涌，让见多识广的医生也受到一些震撼，开始用更加柔和亲切的语言和语气劝慰我。
拔完牙，我躲到卫生间照着镜子又哭了很久，从医院出来，一种前所未有的轻盈和放松从身体蔓延开来，好像某些东西悄无声息的离开了，用眼泪做了一场盛大的告别仪式，即使我并不知道那是什么，只是眼泪里没有不舍，全是释怀。
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