使用冲牙器能有效维护牙周健康，冲牙器喷嘴喷出的超细高压脉冲水柱可以深入到牙刷无法触及的位置——牙之间以及牙与牙龈之间的龈沟。
龈沟是牙龈围绕牙但没有附着在牙上的缝隙，约2mm深。它是通向牙根基最重要的交界处，但却最易藏污纳垢，是最容易引起牙及牙龈疾病的部位。虽然用牙线能够清除部分牙表面堆积物，但粗糙不平的牙表面有时仍得不到有效清洁。能钻缝人孔的压力水流可以冲进龈沟较深处以及各种粗糙牙面和缝隙孔洞，清除残留的食物残渣、软垢和细菌，减少牙周组织炎症的发生。
冲牙器高压水柱产生的冲击是一种柔性刺激，对牙龈组织还有生理性按摩的作用。市面上有些冲牙器还带有专门的进气孔，使喷出的水柱富含微气泡，以此改变龈沟以及牙间隙等部位的厌氧环境，达到良好的抑制厌氧菌的作用，且可促进牙龈的血液循环，增强局部组织的抵抗力，有效维护牙周组织健康，同时还能消除因口腔卫生差而产生的口臭。
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