老话说得好，“牙疼不算病，疼起来要人命”！牙疼的时候啊，就算满桌子摆着大鱼大肉、奶茶蛋糕，都没胃口吃。常见的口腔毛病有哪些？平时该咋保护牙齿呢？
来，咱一起聊聊 ——
口腔疾病对人体的影响?
以上图片是一些常见牙齿问题，可以自查一下
口腔疾病对人体的影响比较多，很多官方账号也有报道。其中牙周炎对身体健康的影响应该报道比较多，包括影响胃肠道健康、老年痴呆、脑卒中等。
一、影响人的精神健康
例如，氟斑牙、四环素牙、牙齿发育不全或者口腔异味等，常常使人们在社会交往中羞于启齿，失去自信，造成心理压力。
二、影响消化吸收
由于口腔是消化系统的入口，口腔疾病如牙髓炎、牙周炎等引起的牙齿疼痛、松动，使食物咀嚼不到位，囫囵咽下，不仅会加重胃部的负担，而且还会直接影响营养的消化和吸收，久而久之可出现机体营养代谢不良。
三、影响面部的发育和美观
牙齿的正常咀嚼力可以通过牙根传至颌骨，刺激颌骨及面颊部肌肉使其正常发育，牙齿和颌骨如同栋梁支撑面部软组织，如果因牙齿疾病形成单侧咬合，则另一侧会发生失用性发育不良，造成面部两侧不对称。此外，牙齿缺失后颌骨萎缩，面颊部因失去支撑而塌陷，出现皱纹，表现出衰老面容，缺牙更是有碍大雅。
四、影响或加重其他脏器的病变
例如，牙周病、牙根尖周病等，长期得不到有效治疗，还可能成为病灶。口腔内的细菌可以直接播散、误吸（误吞）到相关系统（如肺、胃等）引起疾病，还可以通过血液循环引起菌血症。
五、引发心脑血管疾病
口腔疾病的致病菌及其产生的毒素可侵入血液，产生相关抗体、凝集素等，加重或引起急性或亚急性感染性心内膜炎、冠心病、心肌梗塞等心脏疾病。
六、影响生长发育
咀嚼功能降低会造成偏食和食欲不振等，导致胃肠消化吸收减弱，机体营养不良，生长发育受影响。长期单侧咀嚼还会影响面部发育对称。
我国5岁儿童乳牙龋患率为70.9%
儿童口腔健康应如何守护？
一到暑假假期期间，各地口腔医院就挤满了人，来看病的孩子和青少年特别多。好多家长带着孩子来看蛀牙、整牙齿，还有些小朋友牙齿都肿得疼了好久才来看医生呢！
专家提醒家长们，孩子要是有牙齿问题，得赶紧带去医院检查治疗，可别耽误了看牙的最佳时候！
一、儿童如何预防龋齿？
1、很重要：家长一定要督促孩子注意口腔卫生，每天要教育孩子认真刷牙、饭后及时漱口，而且要用含氟的牙膏正确刷牙
2、喂养习惯：保护牙齿要从小做好，给孩子喂奶后家长要用纱布帮助孩子清洁口腔，睡前喂奶后要给孩子喝一些开水
3、注意饮食：现在的孩子饮食太精细，吃的食物都是软烂的，这对牙齿健康是不利的，家长要多给孩子吃一些粗粮、杂粮，维生素含量多的食物也要均衡摄入，增强牙齿的咀嚼力对预防龋齿也是很有效的
4、限制甜食的摄入：孩子都是爱吃甜的食物，这样就更加容易患上龋齿，家长尽量不要提供这类食物给孩子，少吃零食、糖果和蛋糕可以保护牙齿，吃糖后要及时漱口，让孩子多吃蔬菜、水果、粗粮
5、不良习惯要纠正：很多孩子会有一些小毛病，如咬手指、吮嘴唇、舔舌头、用口呼吸等。这些习惯会影响牙齿健康，家长应及时帮助孩子纠正
6、定期检查：家长最好半年带孩子到医院进行一次口腔检查，这样可以及早发现牙病。
二、什么是“六龄齿”？该如何保护？
六龄齿俗称六龄牙，在口腔医学上指的是第一磨牙，是人一生中出牙最早且最重要的一颗恒牙，也就是老百姓俗称的大牙，位于左上、右上，左下、右下。之所以称为六龄牙，是因为在六岁的时候才长出。
六龄齿最早萌出，而且窝沟点隙非常多、非常深。因此，也是人体口腔中最容易患龋的一颗牙，要引起高度重视。可以通过定期做窝沟封闭预防龋齿。
六龄牙是恒牙，不再替换，应该好好保护，并定期检查口腔状况，建议半年左右检查一次。
老掉牙”真的是必然规律吗?
老掉牙并不是自然规律，而是由于牙周病、龋病等口腔疾病导致的结果。随着年龄增长，牙龈可能会退缩，牙槽骨变短，但正常的骨吸收并不足以使牙齿脱落。世界卫生组织的“8020计划”建议，80岁的老人至少应有20颗功能牙。牙齿脱落的主要原因是牙周病，它是由口腔菌斑长期刺激引起的，导致牙龈红肿、出血、萎缩，严重时牙齿松动。中国老年人的牙周健康率较低，许多因缺乏维护而出现牙周炎，进而影响牙齿稳固，造成“老掉牙”的错觉。因此，定期口腔检查、保持良好的口腔卫生习惯、及时治疗牙病和进行牙齿修复是避免牙齿脱落的关键。
关于牙齿健康，还有这些要知道?
好牙齿都是护理出来的，即使有人跟你说你的牙齿看起来真好。也千万不能掉以轻心!每天采取正确的措施来护理牙齿，特别注意早晚都要认真刷牙，防止出现口腔问题，牙口健康才能吃嘛嘛香。
一、睡前刷牙
如果睡前不刷牙或没刷干净，食物残渣在细菌的作用下发酵产酸，再加上口腔因睡眠而缺少唾液，细菌借此大量繁殖，很容易引发龋齿睡前刷牙可以清除食物残渣，确保口腔清洁。
二、正确刷牙
①将牙刷轻轻靠在牙齿与牙龈的交界处，用画圆的方式在牙齿颈部打圈，然后再向没有牙龈的一侧扫以去除舌侧和唇侧的牙菌斑
②前牙的舌侧则要竖起牙刷，由牙龈向外刷;咬合面小幅度来回刷。
三、多喝水
经常喝水，可以平衡口腔酸碱度降低酸对牙齿的腐蚀，减少龋坏。
四、不要忽视舌头
舌头与牙齿同在口腔中且接触密切，舌头上的菌斑沾在牙齿上，相当于刷牙没刷干净，同样会引起口臭、龋坏等疾病。
五、少食含糖及酸性食物
进食含糖或酸性食物过于频繁唾液来不及修复牙釉质“，久而久之就会形成蛀牙，造成牙齿的永久性损伤。
六、每年至少看一次牙医
即使每天刷牙、使用牙线和口水，也需要定期看牙医。至少每年看一次牙医，对牙齿进行彻底地检查。
通过这些简单的方法，我们不仅能够维护口腔的清新和健康，还能够确保牙齿得到应有的保护。记住健康的牙齿也是美好生活的一部分。
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