牙医总是在说让大家在平时的时候，要定期洗牙；但也有一些人说：“千万不要洗牙，洗了牙齿会敏感！“”洗牙会使牙缝变大！“”洗牙会把牙齿洗薄掉！“
所以到底能不能洗牙？以上这些是不是谣言？洗牙对牙齿到底有什么好处呢？今天就来告诉大家~
到底能不能洗牙？
当然能，并且有必要洗牙。
洗牙，可以很好的去除日常刷牙没有办法清除的牙菌斑和牙结石。每半年到一年洗一次定期洗牙，可有效预防牙周疾病，有助于保持口腔健康。
对于牙齿本身而言，洗牙是一种健康的护理方式。
洗牙有哪些好处给说洗牙是谣言的那些人看看！
1、可以预防牙龈方面的疾病
如果不经常洗牙，可能会发生牙周病，这种疾病的发生会使自己的牙齿移位，是成年人牙齿脱落的罪魁祸首。要是早期诊断，牙周病可以治疗和逆转。要是治疗不及时，以后可能会导致更严重的牙龈疾病。所以定期清洁及检查牙齿，可有效预防牙齿疾病。
2、可以清新口气减少口臭
口臭的主要来源就是附着在牙齿上的结石与菌斑产生出难闻的味道，洗牙去除牙结石后，口腔卫生环境能得到一定改善，口臭问题也会有所缓解。
3、帮助及早发现牙齿问题
在清洁牙齿的过程中，牙医会看见一些牙齿疾病的早期迹象，无论是牙齿还是牙龈，要是及早的发现蛀牙，可以通过清洗牙齿和一些简单的治疗就能解决。要是不定期的洗牙，当这些问题恶化的时候，然后再去治疗，费时费钱不说，严重情况下可能只能拔除本身的牙齿。
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