世界卫生组织曾指出，牙齿健康是指牙齿、牙周组织、口腔相邻部分及颌面部均无组织结构与功能异常。
并制订出口腔健康标准是：牙齿清洁，无龋洞、无痛疼感，牙龈颜色正常，无出血现象，这五点。由此可以看出口腔健康是指具有良好的口腔卫生，健全的口腔功能及没有口腔疾病。
但要做到这5大标准不简单，大部分人做到了没有疼痛感这个标准。接下来大家详细介绍一下。
1、牙齿清洁
主要是指牙齿清洁做得比较到位，没有牙结石和牙菌斑，这主要是需要保持早晚刷牙、饭后漱口，养成良好的口腔卫生习惯，并且定期到医院洗牙。
2、牙龈颜色正常
正常的牙色
正常牙色牙冠的表面覆盖着一层珐琅质，医学术语叫牙釉质，正常厚度约2-2.5毫米。下方是牙本质，颜色呈黄色或淡黄色。
一般来说，钙化程度越高，釉质越透明，下方的黄色更易透过而显色，故正常健康的牙冠一般呈淡黄、半透明的象牙色。
异常的牙色
异常牙色的形成原因牙齿着色分外源性和内源性。
外源性着色可以是由于色素沉积在牙面上，吃含有色素的食物或者经常抽烟，掩盖了原有的牙体色泽而黯然无光。
内源性着色则是在牙齿发育期间受到药物、微量元素或全身状况的影响，如四环素牙、氟斑牙等。
3、没有出血的情况
经常刷牙或者是吃硬物出血的情况也是不健康的，可能是牙龈炎的前兆，需要及时检查，定期查看牙齿情况。
4、没有龋齿
龋齿很难发现，一般出现剧烈疼痛的情况，就需要及时进行治疗的，前期症状不明显，也不疼痛，只有一个小黑点，慢慢的变成黑斑，龋洞越来越大，导致牙齿严重缺损。
5、没有疼痛感
口腔内如果出现了比较严重的疼痛感，多半是由于口腔问题已经很严重了，比如说，智齿、蛀牙以及牙周炎等都有牙龈肿痛的情况。
根据统计我国达到牙齿健康标准的人口不足 1% 。想知道自己的牙齿是否健康，也可以在洗漱时按照以下方式做个测试。
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