时下最流行的三个牙齿美容项目整理如下：
1、洗牙
适合绝大多数人群。有的人牙齿黄不是牙齿本身黄，而是上面堆积了陈年的牙结石、烟斑、茶渍，通过洗牙、喷砂等治疗，可以清除牙齿表面的牙结石和色素，让牙齿更干净、口气更清新。
但是， 洗牙也应该保持特定的频率，大多数人一年一次洗牙足够，太频繁或者长时间不洗牙都可能造成问题。另外，在洗牙之后（尤其是洗牙后的一到两周），也不建议继续食用容易让牙齿着色的食物，包括抽烟、喝茶、咖啡等。
2、牙齿美白
适合已经彻底清洁了牙结石和外源性的色素、色斑，但是对于牙齿本身的颜色依然不满意的人群。对于牙齿的颜色有更高的要求，想要锦上添花，这时候就可以考虑牙齿的美白治疗。
牙齿美白主要分为两种：诊室内美白和家庭美白。想要效果佳、起效快的小伙伴可以选择医院或诊所内的冷光美白治疗，想要方便但起效稍漫长的可以选择合格厂家生产的家庭美白套装（比如一些美白牙贴）。
冷光美白使用的是高浓度的过氧化物，「冷光」是一种特定波长的蓝光，可以促进反应的进行，常常单次需要10～20分钟，每个疗程1～2次；隔周重复，进行2～3次治疗之后就能够得到不错的效果。
不过，美白治疗也不是一劳永逸的，治疗之后同样会在1年左右的时间内逐渐变回原来的牙色，并且，使用容易导致牙齿着色的食物会加速这一过程。
3、牙齿矫正
适合大多数牙齿不齐，甚至面型不佳的人群。矫正则不仅仅可以让牙齿变得更整齐，咀嚼功能更加完善，也能让我们的面型（尤其是侧面型）得到改观，不少不敢开口笑的童鞋，在正畸治疗之后，人都会变得更加开朗。
矫正方法有很多类型，包括儿童常用的活动矫治器，成年人更多的使用固定在牙齿上的矫正方法，以及目前越来越常见的隐形矫治器。
不管是哪一种矫正方法，都是将矫治力可控地作用于牙齿。在治疗期间，也包括治疗之后的全程，都应该时刻保持口腔卫生，学会正确的刷牙方法、做好牙缝的清洁是最重要的一件事。
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