口腔是人体寄居微生物密度最高、种类最多的区域之一，包括细菌、真菌和病毒等。这些微生物的稳定对人体健康意义重大，有利于抵御外来病菌的刺激和侵入，从而保护机体健康，而一旦平衡被打破，就有可能酿成口腔疾病和全身性疾病，动摇人体健康基石。
对于口腔卫生维护得不好的人来说，更应该引起重视。因为口腔卫生差，牙结石、菌斑、软垢大量存在于口腔中，大量细菌将成为定时炸弹，当人体免疫力降低，寄生在口腔中的细菌就会通过呼吸道进入肺部，引起肺部疾病。
保持良好的生活习惯、口腔卫生，有助于实现口腔微生态平衡的自我维护与建立，起到保护屏障的作用。
疫情期间，我们容易发生牙龈出血、牙齿敏感、牙痛等口腔问题，那么应该如何预防呢？
1、正确有效刷牙，使用口腔保健产品，如牙线、漱口水、冲牙器等
2、避免过冷过热的刺激食物
3、遇到不适及时就医，做好个人防护
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