为守护银发群体健康，助力老年人提升生活品质，近日，赢海庄园社区举办了一场“银龄食光·健康相伴”老年人健康饮食公益讲座，并同步开展口腔义诊服务，以“饮食+健康”双维度为社区老人筑牢健康防线。
讲座特邀中国医药教育协会副主任委员王晓杰博士主讲，聚焦老年人饮食痛点，从“营养需求”“饮食误区”“食谱设计”等维度展开科普。结合老年人常见慢性病（如高血压、糖尿病）特点，讲解“低盐低脂低糖”饮食原则，示范“粗细搭配、荤素平衡”的餐食结构，还分享了“蒸煮炖”等健康烹饪方法，让老人在轻松氛围中掌握科学饮食技巧，为“银龄食光”注入健康活力。
活动同步邀请亦城口腔的医生开展义诊，为居民提供口腔健康检查、问题咨询、护理指导等服务。医生通过口腔检查，帮助老人发现龋齿、牙周炎等潜在问题，科普“早晚刷牙、饭后漱口、定期洁牙”等口腔护理知识，从细节处守护老人口腔健康，让“健康相伴”更全面。
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