青少年矫正看似恢复快，但青春期颌骨发育可能改变牙位；成年人骨骼定型，只要配合医嘱，反弹率反而更低。但35岁后牙龈萎缩、牙槽骨吸收会削弱矫正效果，这类人群要更注意长期维护。 如果已经出现反弹怎么办?
1、轻微移位(如个别牙缝隙):可联系正畸医生调整保持器，或制作新的保持器加压固定
2、明显反弹:需评估是否重新矫正，部分情况可通过局部矫正(如片切、隐形矫治)改善。
矫正不是一劳永逸！牙齿有“肌肉记忆”，自律才是防反弹终极武器。管住手别舔牙，管住嘴别啃硬物，剩下的交给时间
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