如果平时爱吃颜色重的食物饮料，比如咖啡、浓茶等，再加上不及时刷牙、定期洁牙，就容易导致外源性着色，牙缝也因此渐渐变黄、发黑。对于普通色素沉着、牙渍，通过龈上洁治、抛光等，可以帮助改善。
当然，还有另一种可能——邻面龋：藏在两牙相邻处，你的牙缝里。例如下图的门牙，呈现一种淡淡的、像是牙齿里被墨浸染过的颜色。这就说明“两颗紧挨着的牙齿中间蛀了”
你也可以自己用手电筒照牙邻面看是否有黑色物质，用牙线垂直拉动，感受是否有坑洼、颗粒感等等。不过这只是简单自测，去就近口腔医院进行口腔检查+牙医面诊才能正确判断呦
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