症状：牙齿表面的牙菌斑若没有及时清理，牙齿表面会形成黄色或黑色的牙结石，特别是牙龈和牙颈交界处，会堆积细菌，细菌刺激牙龈产生牙龈炎、牙龈出血、口臭、红肿等症状。若是牙结石分布在牙根部，肉眼可能看不见，需要做检查才能发现。
解决办法：刷牙可以将刚开始沉积于牙面的牙垢及时刷掉，是防治牙结石的一种简便，并且行之有效的方法；去专业的口腔医院洁牙，洁牙可有效去除牙结石，洁牙后可能出现刷牙出血、对冷热酸刺激较敏感。建议每半年或1年洁牙一次。
小贴士：对付牙菌斑，您首先要学会正确刷牙。每天至少早晚刷2次牙，刷牙后漱口，只用1-2口水即可，但每次要漱10秒钟，这样可在嘴里保存牙膏的有效成分，保护牙齿更长时间。但如果已经形成牙结石，刷牙就不管用了，应该请口腔医生帮您洁牙。
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